以前人常說家醜不外揚，發生在家庭中的暴力或性侵事件，常常被迫遭到壓制和隱匿，求害人求助無門，甚至連求助都不敢想。但隨教育提升，與社會風氣的轉變，還有對人權的尊重與自由，經過多年努力，家庭暴力防治法終於誕生。

家庭暴力防治法簡單來說，就是為了防治家庭成員間的暴力行為，及保護家暴被害人權益而制定的法令。並在2007年3月5日，通過法案修訂，擴大保護令的聲請對象，凡有同居關係者，無論是否有婚姻關係，如：同居的異性戀者、同居的同性戀者皆可適用家暴防治法範圍，不再只限定於血親或姻親。

家暴不只有肢體上的暴力，如毆打對方、賞對方巴掌、拉扯頭髮、防害性自主、濫用親權等；言語的騷擾，如污辱、恐嚇、警告等；精神的迫害，如虐待寵物、破壞東西、干擾作息、以自我傷害做情感勒索等，都稱得上是家庭暴力。一旦您遇到讓您覺得受到威脅的狀況，務必要趕緊求助專業人士解決。隱忍只會進一步讓您陷入黑暗深淵。

許多遭受家暴的受害人，都會有著「再給他一次機會」的想法，即使狠下心提告，也常在事後因為對方道歉，承諾不再犯後心軟撤告。可惜的是施暴者因為心理問題，通常還是會一犯再犯，打完再道歉，道歉完再打，是非常常見的循環模式。而受害人往往在這種模式中往往會被摧毀自身尊嚴，逐漸產生不符真相的扭曲想法，如「一定是我做錯了什麼」、「這都是命」、「不反抗他才不會被打得更慘」、「離開他我沒辦法生活」……等，因此愈是拖延，愈會離不開家暴環境。

而在家暴環境長大中的孩子，也因為耳濡目染，不知不覺間心態改變，成為另一個家暴案件中的直接受害者，或者轉變為施暴者。您忍心讓您的孩子因為原生家庭的暴力情形，一生的命運都受到影響嗎？也許他們本來可以成為更快樂、更開心、更有成就的人。

遠離家暴要趁早，拖著愈久，只會讓自己愈陷入惡性循環之中，但也別忘了，離開的同時要具備保護自己安全的技巧，如果您和施暴者沒有婚姻上的關係，能夠瞬間換住處、換工作，人間蒸發，那當然最好；但如果您要給施暴者一個法律上的教訓，或訴請離婚需要家暴證據，又或者您想要再給施暴者一個機會，但也想給他一個警訊（建議不要，當下他可能會求饒，但再動手揍您的機會絕對不會少，而且有了這次被家暴蒐證的經驗，下次他會更加小心），那就該把家暴蒐證列入選項之一。