婚姻經營

接受彼此的不一樣

接受彼此的不一樣

美國知名婚姻諮商專家高特曼在他另一本重要著作《婚姻診所:科學實證的婚姻治療》(The Marriage Clinic:A Scientifically Based Marital Therapy)裏提到,夫妻之間在面對衝突時,通常會有三種回應型態,分別是情緒表達型(volatile)、以和為貴型(avoider)、和平理性型(validator)。

情緒表達型的特質是很在乎關係,對情緒和感受的表達比較強烈而且直接,他們希望在碰到問題時,能立刻討論解決,不希望拖延等待。

以和為貴型遇到以和為貴型的人,他們也可以在婚姻中尋得一個平衡點,彼此維持一個距離,有各自的喜好興趣和專注的事務,互相尊重,不多干預。

和平理性型的人碰上以和為貴型的伴侶,和平理性型會希望坐下來好好的談一談,但以和為貴型的會覺得壓力好大,並不想做任何理性有效的討論,只想一逃了之。

每個人原本就不同,因應衝突的反應也不同,誠如高特曼研究發現的,這三種類型的人都能維持穩定快樂的婚姻,如果夫妻倆都屬於同一個類型的人,是同質性的組合,較能在關係中找到平衡點。

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